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Rauchen :  Aufhören lohnt sich immer !

Der Kurs besteht aus 2 Arztterminen und 6 Gruppenterminen. Die Gruppentermine finden in Kleingruppen statt. Im Kursverlauf lernen Sie, ihr Rauchverhalten zu verstehen und ihre Gründe, die Sie zum Rauchen veranlassen, zu hinterfragen. Sie lernen die Situationen kennen, die für Sie ein Rückfallrisiko sein könnten, und lernen Bewältigungsstrategien, damit dies möglichst nicht passiert. In der Gruppe fällt die Tabaklentwöhnung oft leichter, denn der Erfahrungsaustausch untereinander und die gegenseitige Motivierung bekräftigen die Teilnehmer in ihrem Tun.

Kursort
Rheinpraxis Meerbusch-Lank, Rheinstraße 20, Schulungsraum

Kurstermin
bitte erfragen

Kurskosten
160,00 Euro
6 Gruppentermine

Anmeldung
Ute Groteguth, 02150-7944899, ute.groteguth@rheinpraxen.de

Ein Kursangebot der Rheinpraxen GmbH